Les 12 mars, 16 avril et 16 mai à 19h30 à la Piscine d’en Face, salle 213 : Conférence bien-être gratuite

Yoga : comment rester motivé pour une pratique régulière ?

Pratiquer une fois par semaine c’est bien. Pratiquer régulièrement est nécessaire pour se libérer de toute forme de la souffrance  et être bien.

Quels sont les mécanismes qui font du yoga un meilleur système du développement personnel ? Qu’est ce qu’une pratique établie ? Quels sont les raisons pour pratiquer le yoga ? Comment se motiver pour s’engager dans une pratique sérieuse ?

Le plan pas à pas pour enfin tenir ses engagements et faire du yoga un allié fidèle du bien-être au quotidien.

Venez sans vous inscrire. Dans la limite des places disponibles.