Méditer autrement et prendre « un temps pour soi » pour exprimer ses émotions, ses pensées et ainsi se recentrer et s’apaiser. Le dessin méditatif a pour but de se recentrer, de s’apaiser, d’exprimer ses émotions à travers les formes, les couleurs, en prenant conscience de sa respiration. C’est un excellent moyen pour ralentir et il n’est pas nécessaire de savoir dessiner.

Animé par Michel Bouillon • Adultes • Tarif : 15€ l’atelier pour les adhérents (20€ atelier découverte non adhérents).