L’agenda peut rapidement devenir un terrain de bataille entre obligations professionnelles, engagements personnels et moments de détente. À travers des exercices interactifs, des discussions en groupe et des conseils pratiques, l’atelier « detox ton agenda » vous guidera vers une approche plus consciente de la gestion de votre temps, vous libérera du stress et rétablira un sentiment de contrôle et de bien-être

De 14h à 17h • Adultes • Tarif : 30€ • Réservation obligatoire •

Info et réservation : 06 60 33 73 09 ou geraldine.vavon@38minutes.fr